Tegenwoordig is het steeds belangrijker om goed voor jezelf te zorgen.
Een van de manieren om goed voor jezelf te zorgen is het krijgen van genoeg
rust / slaap. Hier zit soms echter een kink in de kabel, aangezien er veel
mensen zijn die niet goed uitgerust wakker worden of zelfs last hebben van een
verstoorde nachtrust. Maar wat kan hier de oorzaak van zijn?

Natuurlijk zijn er veel verschillende mogelijkheden /
oorzaken voor het vermoeid wakker worden en / of last hebben van een verstoorde
nachtrust, maar in de meeste gevallen komt dit door de ondergrond waar je op
slaapt. Vandaag de dag is dat een matras, maar wist je dat mensen vroeger niet
op een matras sliepen? Zo lagen de mensen vroeger op de grond, in het zand of
op takken. Pas rond de tijd van de Perzen werden geitenhuiden gevuld met water.
Dit wordt door historici gezien als de eerste vorm van een waterbed. En in de
tijd van de Romeinen werden er stoffen zakken gevuld met hooi, riet en wol die
als matras diende.  De rijkere Romeinen konden
een met veren opgevuld matras
kopen. De veren werden gebruikt als extra opvulling naast de gebruikelijke
materialen (hooi, riet en wol). In de duizenden jaren hierna vonden er diverse
ontwikkelingen plaats m.b.t. matrassen. Zo werd er in de 16^e eeuw
werden de eerste vormen van bedbodems gemaakt en in de  19^e eeuw werden de boxspring en de
gietijzeren bedden uitgevonden. In de 19^e eeuw werd ook de eerste
vorm van een opklapbed uitgevonden door de Amerikaan William Lawrence Murphy.

Sinds de jaren ’90 kwamen er matrassen op de markt die
gemaakt waren van een revolutionair materiaal. Dit materiaal was ontwikkeld
door NASA en is tegenwoordig bekend onder de naam ‘Memory Foam’. Dit materiaal
wordt ook wel traagschuim genoemd en zorgt voor een goede verdeling van de druk
die wordt uitgeoefend op een matras voor een verbeterde comfort.

Vandaag de dag zijn er enorm veel verschillende soorten en
maten matrassen te koop. Zo kan men een matras van latex, traagschuim of zelfs
van wol en / of veren kopen. Matrassen zijn tegenwoordig ook in verschillende
maten te verkrijgen, zoals een matras 120×200. Voor de
rest zijn er ook nog de afmetingen van 140×200 en 160×200.

Een ooglidcorrectie is een chirurgische ingreep en valt
onder de categorie operatieve correctie. Alhoewel zowel het onderooglid als het
bovenooglid behandeld kunnen worden wordt vooral het bovenooglid vaak
gecorrigeerd. De redenen hiervoor liggen uit één, maar in verreweg de meeste
gevallen ligt een medisch dilemma of probleem hier aan ten grondslag. Ook zijn
er gevallen bekend van mensen die niet persé last hadden van een medisch
dilemma, maar met een negatieve uitstraling die hen belemmerde in het leiden
van een normaal leven en het onderhouden van sociale contacten.

De meest voorkomende medische zijn bij een ooglidcorrectie bovenoogleden. Deze gaan bij
relatief veel mensen naar verloop van tijd hangen wat een aantal klachten met
zich meebrengt, zoals vermoeidheid of een drukkend gevoel op de ogen. In
extreme gevallen kan het zelfs leiden tot gezichtsveldverlies, doordat de
bovenoogleden voor het oog gaan hangen.

Ook de uitstraling kan een reden zijn om voor een
ooglidcorrectie te kiezen. Soms hangen oogleden zo erg dat dit ten kosten gaat
van het zelfvertrouwen en bovendien kan leiden tot vervelende opmerkingen. Zo
zijn er gevallen bekend van mensen die voortdurend werd gevraagd of ze drugs
gebruikten omdat ze er altijd vermoeid uitzagen.

Een onderooglidcorrectie komt veel minder vaak voor, maar
wordt toch met enige regelmaat uitgevoerd. Denk bijvoorbeeld aan een hangend
onderooglid waardoor het roze gedeelte onder het oog bloot komt te liggen, of als
het onderooglid veel vet bevat waardoor het een hangende bol wordt.

De voornaamste reden dat mensen besluiten zo’n behandeling
niet te ondergaan is de prijs: de ooglidcorrectie kosten
zijn relatief hoog en bovendien wordt het in de meeste gevallen niet vergoed
vanuit de zorgverzekering, in tegenstelling tot enkele jaren geleden toen
verreweg de meeste correcties vergoed werden. De enige uitzondering hierop zijn
bovenooglidcorrecties die medisch noodzakelijk zijn, bijvoorbeeld doordat het
ooglid het zicht belemmerd. 

Het is iets waar veel mensen last van hebben en als een
ontzettend vervelend probleem ervaren: migraine. Bij een gewone hoofdpijn werkt
een pijnstiller vaak nog wel goed maar bij migraine is dat vaker dan eens eigenlijk
geen optie en maakt het de klachten soms zelfs nog erger. Bij migraine heeft
men ook niet alleen last van hoofdpijn, maar kunnen er ook nog allerlei andere
vervelende klachten optreden zoals extreme misselijkheid, overgevoeligheid voor
licht of zelfs tijdelijk verlies van het oogzicht. Kortom, allemaal erg
vervelende klachten die degene die eraan lijdt ernstig kunnen beperken in het
dagelijkse leven.

Een behandeling
migraine is gelukkig goed mogelijk. Tegenwoordig wordt met botox prijs een simpele maar doeltreffende
behandeling tegen migraine uitgevoerd. Botox zorgt bij injectie in de huid voor
de tijdelijke verlamming voor de spieren onder de huid. Dat is nu precies wat
je wilt bij de behandeling van migraine. Migraine heeft ook voor een groot deel
te maken met het aanspannen van allerlei spieren in je hoofd, waardoor de
klachten ook erger worden. Door ervoor te zorgen dat je niet meer in staat bent
om die spieren zo hard aan te spannen, zou dit een snelle en doeltreffende
verlichting van de klachten moeten betekenen. Bovendien betekent dit ook dat
een eventuele volgende aanval ook minder heftig zal zijn. Het is dus lastig om
helemaal van migraine af te komen, maar er is dus zeker de mogelijkheid om in
ieder geval de symptomen voor een deel te bestrijden.

Er zijn nog meer praktische toepassingen van botox. De
meeste mensen zullen botox kennen als een middel om rimpels mee te behandelen,
maar wist je bijvoorbeeld dat het ook wordt ingezet in de behandeling van
overmatig zweten? Door het wederom verminderen van de activiteit van de
spieren, zweet je stukken minder en los je hier dus klachten zoals overmatig
transpireren en luchtjes op.